YAZIO

《YAZIO》给你最健康的饮食表的健康减肥类型的。这款软件内有很多你想吃的美食可以让你感受全新的健康生活，其中的功能会将各种能量摄入标准呈现在你的面前，让你了解到自己每日所需的能量标准，给你的健康带来更加优秀的保障。利用这款软件还可以计算不同食物的卡路里，每天管理你的膳食记录，为你提供最健康的膳食记录，让减肥得心应手，感兴趣的用户就来本站下载吧。

软件说明

1、卡路里计数器

• 免费直观的热量计算工具

• 食物日志，热量目标可定制

• 宏量营养素与营养价值分析

• 超过400万可搜索食品的庞大数据库

• 界面直观简洁，操作智能

• 条形码扫描功能，快速记录热量

• 食物评级，饮食选择更健康

• 自定义餐点与膳食规划工具，还能关联热量追踪器

• 集成步数、锻炼和症状追踪功能

• 水分追踪器提醒您及时补水

• 基于热量追踪历史信息的可视化洞见

• 专业窍门，支持您有效跟踪热量

2、健康习惯和间歇性禁食

• 可选禁食追踪器，多种热量跟踪计划可用

• 规律用餐时间和用餐提醒

• 灵活禁食方案，如16:8和5:2等

• 关于酮症、自噬和能量使用的实用信息

• 与您的热量和食物追踪器无缝集成

• 基于热量和食物追踪器数据的营养洞见

3、食谱和饮食规划

• 超过2,900款美味健康食谱助您轻松达成目标

• 每周更新，不断为您提供健康餐点新灵感

• 低碳水、素食与全素食谱筛选功能

• 披萨、甜点等等多种餐点，健康又解馋

• 智能购物清单，采购快速便捷

• 分步烹饪模式，无压力烹饪更轻松

软件亮点

1、设定个人目标（减重、增重、保持体重）

2、庞大的卡路里表格包含所有食品的营养信息

3、营养追踪器能够针对早午餐等提供全面的膳食记录信息

4、追踪记录您的卡路里、碳水化合物、蛋白质和脂肪

5、创建餐点和菜谱，添加您最喜爱的内容或是输入没有列出的食物

6、复制条目快递添加记录

7、使用内置的条码扫描器来快速搜索食物

8、记录您的运动、瘦身和一般活动

9、使用卡路里计算器来查看所消耗的卡路里

10、使用体重追踪器定期记录您的体重

11、通过清晰的图片评估您的节食情况与成果

12、同步健康应用及其他健身应用

软件功能

1、该软件可以严格控制每个用户的营养摄入，你每天可以看到很多食谱，每个视频软件都会为你记录卡路里。

2、所有的食物都会为您保存，让您更好地组织日常饮食，享受健康饮食。

3、该软件每周都会为用户带来新的食谱，在这里您可以随时找到想吃的各种美食，也可以组织自己的饮食，享受健康饮食。

软件特色

1、每天自动向用户推荐各种食谱，你可以在那里找到自己喜欢的视频制作。

2、用户可以通过软件定制自己的计划，让他们享受到更有吸引力的饮食计划。

3、你吃的每一种食物都可以通过软件做一个卡路里计划，享受专属的卡路里计划。

4、您可以每天添加自己的食物，享受平台提供的便捷餐饮服务。

软件优势

1、上面可以看到很多饮食，你可以随时找到你喜欢的饮食。

2、软件每周都会为你更新不同的饮食，让你减肥的同时也能吃到好吃的。

3、用户可以在软件中设置自己的禁食计划，享受更多便利。

4、用户可以看到教练的很多提示，从而获得更多的餐饮服务。