佳速度

佳速度是一款运动健康应用，这款应用中有丰富的训练课程，还有专业的教练指导，用户可根据自己的需求进行选择和科学规划的安排健身。软件的界面虽然十分的简洁，但里面的功能非常的全面，能够根据用户的需求进行相关的调整，满足用户的个性化需求。软件还能够帮助用户实时的监控身体素质，让用户更加好的了解到自己的身体变化，从而进行相关的改变。同时，软件中还有社区交流平台，用户可与不同的用户进行交流，分享，了解更多的知识，提升健身积极性，为用户提供帮助。

软件内容：

1、在线训练营遍布全国，种类丰富，总有适合你的。

2、从轻量运动到职业马拉松，满足各种需求的训练课程。

3、比赛倒计时、电子准考证生成、心率区间监测注意等。

软件特点：

1、如果出现问题，软件会首先警告用户，让用户能够及时调整运动计划。

2、通过签署任务并完成任务获取积分，可更换课程优惠券或实物礼物。

3、在时钟上下载每天的课程，训练完成后自动上传，一起练习，看到进步!

4、每天的运动情况在软件中简单掌握，提供详细的运动记录和数据分析。

软件亮点：

1、提供专业的体育教练辅助指导，帮助用户避免健身误解，确保正确的锻炼方法。

2、自动生成训练完成率报告、体能消耗图及分段数据的比较，帮助定位薄弱环节。

3、各种程度和内容的单一训练日程不参加训练营和课程，每次的训练都适合忙碌的你。

软件优势：

1、著名教练对不同水平的学员制作专属课程，在线互动远程指导，满足跑法跑量科学分析、不断进步的需要。

2、下载训练计划转发到Garmin跑步机，安装Garmin跑步机完成指定的训练课程，同步数据让教练及时给予分析指导。

3、参加不同类型的竞赛，获得不同属性的分数和荣誉勋章，在官方多人游戏和友谊PK中实现自己的能力提升和兴趣培养。

【佳速度】怎么查看运动数据：

1、手表与手机配对后，运动数据会自动上传至佳速度app，在这个app上可以查阅详细的运动数据。比如，首屏【我的一天】菜单会展示当天、昨天以及最近7天记录到的身体数据，包括心率、不输、爬楼层数、压力水平、卡路里、睡眠时间。

2、在【挑战】菜单，你可以通过【联系人】添加手机通讯录中已加入的好友，创建挑战；或者参与每周步数挑战。

3、在【日历】菜单，以日历的形式整合每个月的运动数据，点击日历上的某一天，可以查看当日具体运动数据。

点击相应的项目，还可以查看每个项目的详细信息（如下图，即步数的详细信息），一般配以统计视图的方式呈现。而且，通过＜＞按钮，还可以前后翻看更多日期的详细数据。

4、在【新消息】菜单，可以查看自己近期所进行的运动，点击某一项运动，即可查看更多运动统计数据。

5、在【更多】菜单，可以查看更多与运动有关的数据，或对手表和app进行更多设置操作，设置后同步一下，即可同步手表与手机的设置。

小编评价：

软件支持基于储备心率或跑力值的配速区间设置，定制训练强度，可适合不同阶段的目标，用户可使用App下载训练计划，转发到Garmin跑步机，安装Garmin跑步机完成指定的训练课程，同步数据让教练及时给予分析指导。